Connecting Choices: un gioco online per la prevenzione di diabete, obesità e rischio cardiovascolare

Obesità, diabete e rischio cardiovascolare sono strettamente collegati. Un serious game gratuito, promosso da Eli Lilly Italia e realizzato da Helaglobe, aiuta a comprendere il legame tra le scelte quotidiane e la salute, attraverso un’esperienza interattiva e alla portata di tutti.
Parlare di prevenzione significa anche trovare nuovi modi per avvicinare le persone alla salute, stimolando curiosità e consapevolezza senza ricorrere a messaggi allarmistici o a lunghi elenchi di raccomandazioni. È questa l’idea alla base di Connecting Choices, un gioco online gratuito che trasforma la prevenzione cardiometabolica in un’esperienza interattiva.

Presentato in occasione del congresso EASD 2026 di Milano, il progetto nasce da Eli Lilly Italia ed è realizzato da Helaglobe. Il suo obiettivo è semplice, ma importante: aiutare le persone a riconoscere quanto obesità, diabete e rischio cardiovascolare siano connessi e quanto le scelte di ogni giorno possano contribuire alla salute futura.

Perché un gioco sulla salute cardiometabolica?

Obesità, diabete e malattie cardiovascolari rappresentano tre grandi sfide per la salute pubblica. Non sono condizioni indipendenti: condividono diversi fattori di rischio e sono legate da meccanismi metabolici e fisiopatologici che rendono importante affrontarle con una visione d’insieme.

In Italia, oltre 20 milioni di adulti sono in eccesso di peso e circa 5 milioni convivono con il diabete. Le malattie cardiovascolari, inoltre, continuano a rappresentare la principale causa di morte.
Questi numeri ricordano quanto sia importante promuovere una cultura della prevenzione che non si limiti a considerare le singole patologie, ma aiuti a comprendere le connessioni tra metabolismo, peso corporeo e salute del cuore.
La salute cardiometabolica si costruisce anche attraverso comportamenti quotidiani: le abitudini alimentari, il livello di attività fisica e la capacità di riconoscere i segnali del proprio organismo sono tutti aspetti che meritano attenzione.

Connecting Choices: imparare attraverso le scelte di ogni giorno

Il nome Connecting Choices racchiude il significato stesso dell’iniziativa: le scelte sono collegate tra loro, così come lo sono le condizioni che influenzano la salute cardiometabolica.
Ma come trasformare un argomento complesso in qualcosa che possa interessare e coinvolgere persone di età e percorsi diversi?
La risposta scelta dal progetto è la gamification, ovvero l’utilizzo di elementi tipici del gioco per rendere più coinvolgente un’esperienza di apprendimento.
In Connecting Choices il giocatore viene accompagnato attraverso i momenti di una giornata qualsiasi. Si trova così a confrontarsi con situazioni familiari: cosa scegliere per colazione, come comportarsi di fronte a una storia familiare di malattia, se dedicare tempo al movimento o prestare attenzione ai segnali del proprio corpo.
Non si tratta di un test da superare né di una diagnosi, ma di un percorso pensato per stimolare riflessione e consapevolezza.
Ogni scelta diventa un’occasione per ricevere informazioni e consigli sulla prevenzione, con il supporto di una mascotte che accompagna il giocatore durante l’esperienza.

L’obiettivo non è giudicare le abitudini personali, ma aiutare a riconoscere quelle che possono favorire il benessere cardiometabolico.

Un serious game per rendere la prevenzione più accessibile

Connecting Choices appartiene alla categoria dei serious game: giochi progettati non soltanto per intrattenere, ma anche per informare, educare e favorire l’apprendimento.
La scelta di questo formato risponde a un’esigenza concreta della comunicazione sanitaria: rendere comprensibili informazioni scientifiche anche a chi non possiede conoscenze specifiche in ambito medico.
Il gioco permette di entrare direttamente nelle situazioni, prendere decisioni e ricevere riscontri immediati. In questo modo, i concetti di prevenzione non vengono presentati soltanto come nozioni da memorizzare, ma diventano parte di un’esperienza personale.
Il percorso dura pochi minuti e, al termine, restituisce indicazioni e consigli utili per riflettere sulle proprie abitudini.
È un modo diverso di parlare di salute: più partecipativo, meno prescrittivo e capace di avvicinare la prevenzione alla quotidianità.
È importante ricordare, tuttavia, che il gioco ha una finalità informativa e non sostituisce una valutazione medica, uno screening o un percorso di prevenzione personalizzato.

Il ruolo delle associazioni pazienti: la prevenzione è anche condivisione

Uno degli aspetti più interessanti di Connecting Choices è il coinvolgimento di alcune Associazioni di pazienti, che hanno patrocinato il progetto e rappresentano un punto di riferimento per chi desidera approfondire i temi affrontati.

Le realtà coinvolte sono:

• Amici Oltre il Peso, Associazione nazionale di pazienti con obesità
• Conacuore ODV – Coordinamento Nazionale Associazioni del Cuore
• Diabete Italia
• FAND – Associazione Italiana Diabetici ODV
• La Mattina Dopo APS – Associazione nazionale per la cura dell’obesità e delle malattie metaboliche.

Il loro contributo sottolinea un aspetto fondamentale: la prevenzione non riguarda soltanto le informazioni scientifiche e le indicazioni dei professionisti sanitari. Comprende anche l’ascolto, la condivisione delle esperienze e la possibilità di trovare sostegno in una comunità.
Al termine del gioco, i partecipanti possono conoscere queste associazioni e scoprire le opportunità di informazione e supporto che offrono.
Un messaggio importante, soprattutto per chi convive con una patologia cronica o sta affrontando un percorso di cambiamento delle proprie abitudini: non si è soli nel prendersi cura della propria salute.

Gioca anche tu: bastano pochi minuti!

La prevenzione può cominciare anche da un piccolo momento dedicato a conoscere meglio il proprio corpo e le proprie abitudini.
Connecting Choices è disponibile gratuitamente online. Non servono particolari conoscenze mediche: basta collegarsi, iniziare il gioco e lasciarsi accompagnare attraverso le scelte di una giornata qualsiasi.
Un’occasione per scoprire quanto obesità, diabete e salute cardiovascolare siano collegati e per riflettere su come prenderci cura del nostro benessere.
Perché ogni scelta ci collega al nostro futuro di salute.

GIOCA ORA CON CONNECTING CHOICES
Scopri il gioco online gratuito e mettiti alla prova con le scelte di ogni giorno.
https://connectingchoices.helaglobe.com/play?lang=it

Domande frequenti

Che cos'è Connecting Choices?

È un serious game gratuito promosso da Eli Lilly Italia e realizzato da Helaglobe, pensato per sensibilizzare sulla prevenzione cardiometabolica e sulle connessioni tra obesità, diabete e rischio cardiovascolare.

Come funziona il gioco?

Il giocatore viene accompagnato attraverso le situazioni di una giornata quotidiana e deve confrontarsi con diverse scelte relative all'alimentazione, al movimento e all'attenzione verso il proprio corpo. Ogni scelta offre l'occasione di ricevere informazioni e consigli di prevenzione.

Quanto tempo occorre per giocare a Connecting Choices?

Bastano pochi minuti. Il percorso è semplice, interattivo e accessibile anche a chi non possiede conoscenze specifiche in ambito sanitario.

Connecting Choices è un test medico?

No. È uno strumento di informazione e sensibilizzazione, non un test diagnostico e non sostituisce una valutazione medica o un percorso di prevenzione personalizzato.

Quali associazioni pazienti patrocinano Connecting Choices?

Il progetto è patrocinato da Amici Oltre il Peso, Conacuore ODV, Diabete Italia, FAND – Associazione Italiana Diabetici ODV e La Mattina Dopo APS. Al termine del gioco è possibile conoscere queste realtà e approfondire le opportunità di informazione e supporto.