Vero o falso sull’acqua
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1. Domanda
L’acqua fa ingrassare
CorrettoL’acqua non contiene calorie. Le variazioni di peso dovute all’ingestione di acqua sono solo momentanee.
Non correttoL’acqua non contiene calorie. Le variazioni di peso dovute all’ingestione di acqua sono solo momentanee.
- Domanda 2 di 3
2. Domanda
L’acqua non va bevuta ai pasti
CorrettoUn’adeguata quantità di acqua a pasto (non più di 600-700 ml) è utile per favorire i processi digestivi, perché migliora la consistenza degli alimenti ingeriti.
Non correttoUn’adeguata quantità di acqua a pasto (non più di 600-700 ml) è utile per favorire i processi digestivi, perché migliora la consistenza degli alimenti ingeriti.
- Domanda 3 di 3
3. Domanda
Bere molta acqua provoca un aumento della ritenzione idrica
CorrettoLa ritenzione idrica dipende più dalla quantità di sale che si consuma abitualmente (che dovrebbe essere per tutti moderato) e da altre sostanze contenute nei cibi che consumiamo piuttosto che dalla quantità di acqua ingerita.
Non correttoLa ritenzione idrica dipende più dalla quantità di sale che si consuma abitualmente (che dovrebbe essere per tutti moderato) e da altre sostanze contenute nei cibi che consumiamo piuttosto che dalla quantità di acqua ingerita.
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